Liana Kotzabasi

Ολιστική ιατρική: Οι αρχές της και πώς συναντιέται με τη δυτική ιατρική Στην χώρα μας η Ολιστική Ιατρική ίσως να μην είναι ακόμη τόσο εντυπωμένη στις συνειδήσεις των περισσοτέρων ανθρώπων, καθώς πολλές φορές δεν γνωρίζουν τι ακριβώς είναι και λόγω της πολλής και αντιφατικής πληροφόρησης μέσω του διαδικτύου ή της ελλείψεως ενημέρωσης από πλευράς θεσμικών […]

Η ευτυχία δεν είναι γεγονός, είναι ύπαρξη: Η ευτυχία είσαι εσύ ο ίδιος “Ανθρώποισι πάσι μετέστι γιγνώσκειν εωυτούς και σωφρονείν”. “Ταιριάζει στους ανθρώπους να γνωρίζουν τον εαυτό τους και να είναι μετρημένοι” Ηράκλειτος, απ. β116 Το πρώτο και πιο ουσιαστικό που πρέπει να κατανοηθεί, μας λέει ο Ηράκλειτος, είναι ότι η μοναδική αναζήτηση θα πρέπει

Ο Ρυθμός της Zωής: Στον Κύκλο της Ζωής Το Μόνο Σταθερό Είναι Οι Αλλαγές Όταν βλέπουμε τη φύση γύρω μας και παρατηρούμε τον κύκλο της Ζωής, συνειδητοποιούμε πολύ εύκολα ότι όλα γύρω μας αλλάζουν συνεχώς καθώς η φύση ακολουθεί τον δικό της αέναο ρυθμό, μέσα από συνεχείς αλλαγές, όπως για παράδειγμα μέσα από τις διαδοχές

Αυτοαμφιβολία: 12 βήματα – οδηγοί που θα σας βοηθήσουν να την ξεπεράσετε Η αμφιβολία για τον εαυτό μπορεί να είναι ένα τρομερό εμπόδιο στο δρόμο προς την επιτυχία και την προσωπική ολοκλήρωση. Είναι αυτή η γκρινιάρικη φωνή που αντηχεί μέσα στο κεφάλι σας και η οποία αμφισβητεί τις ικανότητες και την αξία σας. Όλοι βιώνουν

Πρέπει να ζήσουμε το ταξίδι για να καταλάβουμε τι σημαίνουν οι Ιθάκες Η σημερινή εποχή χαρακτηρίζεται από γρήγορους και πιεστικούς ρυθμούς στην καθημερινότητα μας, η οποία βρίθει από απαιτήσεις και σχεδόν όλοι βιάζονται να φθάσουν κάπου, να ολοκληρώσουν κάτι και νιώθουν την ανάγκη να φτάσουν όσο συντομότερα γίνεται. Σε ένα τέτοιο πλαίσιο ζωής, φαίνεται ότι

Δίδαξε στους άλλους πώς θέλεις να σου φέρονται Πολλοί άνθρωποι φαίνεται, λοιπόν, να είναι λίγο ικανοποιημένοι από τον τρόπο που τους φέρονται οι άλλοι στο οικογενειακό περιβάλλον, καταπιεσμένοι στις σχέσεις ή στον επαγγελματικό τους περίγυρο κοκ. Εκφράσεις όπως: “δεν με καταλαβαίνουν, δεν με αγαπούν, δεν τους αρέσω, με πληγώνουν, ξέρουν ότι αυτό με ενοχλεί, αλλά

5 ερωτήσεις αυτογνωσίας για να σπάσεις τα επαναληπτικά σου μοτίβα (και να πετύχεις τις αλλαγές που θέλεις) Οι άνθρωποι είμαστε όντα σκεπτόμενα και λογικά, που, όμως, λειτουργούμε μέσω επαναληπτικών μοτίβων και συνηθειών, επομένως πολλές φορές ανταποκρινόμαστε μέσα από συγκεκριμένες νοητικές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές αποκρίσεις στην καθημερινότητά μας. Έτσι όταν εκδηλώνουμε την επιθυμία να αλλάξουμε κάτι,

Η ζωή στο Matrix | Το σύμπαν ως προσομοίωση Τρεις νέες προσεγγίσεις σε τρεις διαφορετικούς τομείς της επιστήμης οδηγούν σε μια πιθανότητα που τραβάει το έδαφος κάτω από τα πόδια μας: Ο κόσμος όπως τον ξέρουμε δεν υπάρχει πραγματικά και ουσιαστικά ζούμε στην πραγματικότητα μέσα σε μια προσομοίωση ενός υπολογιστή. Η επιστήμη είναι μια συνεπής

Το Πάσχα ως ένα εξελικτικό πέρασμα σε αλλαγές με διεύρυνση αγάπης Το Πάσχα σηματοδοτεί ένα πέρασμα και μάλιστα με πολλές συνδηλώσεις, με σημαίνοντα και σημαινόμενα που ποικίλουν για κάθε άνθρωπο και ανάλογα την ερμηνεία. Υπό μια χριστιανική σκοπιά ιδωμένο, ως συμβάν το αναστάσιμο μήνυμα μας φέρνει τα χαρμόσυνα νέα της νίκης της ζωής επί του

5 ερωτήσεις-οδηγοί για να δεις εάν αποδέχεσαι και αγαπάς ουσιαστικά τον εαυτό σου Με μια γρήγορη αναζήτηση στις διάφορες ιστοσελίδες που ασχολούνται με την αυτογνωσία βρίσκουμε πληθώρα άρθρων σχετικώς με την αγάπη και την αυτοαγάπη. Μολονότι ολοένα περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να εκφράζουν την αυτοαγάπη, πολλοί άνθρωποι έχουν την εντύπωση ότι είναι εγωιστικό το να ασχολούμαστε